幼儿园中班健康教案

幼儿园中班健康教案《种萝卜》，旨在培养幼儿双脚直线两侧行进跳能力、体育兴趣、尝试精神及分享合作品质。活动准备简单，过程包括游戏导入、动作练习、“种萝卜”游戏和结束舞蹈。反思指出需加强个别幼儿锻炼。

幼儿园中班健康公开课《机灵鼠小弟》教案，目标为学习弯腰半蹲走、锻炼持久性等。活动准备有幼儿装扮、纤维袋、隧道等。重点学习弯腰半蹲走，难点过不同高度隧道。过程包括热身、练习、游戏等环节，反思活动培养幼儿多种品质，孩子兴趣高。

幼儿园中班上学期健康教案《小伞兵》通过跳椅子等活动，练习双脚站立从高处跳下并轻落，发展腿部力量与弹跳力。培养幼儿勇敢、守纪品质，提高竞争及动作协调性，增强自我保护意识，活动含多环节且有教学反思。

幼儿园中班上学期健康教案《轻轻的打喷嚏》，目标包括理解儿歌、学习正确打喷嚏方法等。活动准备课件、餐巾纸等，过程通过动物打喷嚏引出，引导幼儿理解不同打喷嚏方式的影响，学习正确做法，最后附儿歌，活动后有反思。

幼儿园中班健康教案《喝水》，目标包括知白开水好处、明喝水时机与方法、愿主动饮用及传递好习惯。准备有课前引导、歌曲、卡片、记录表。活动过程含感知讨论、故事讲述、情景表演等，反思提到幼儿对单纯谈话兴趣缺，需想对策。

幼儿园中班健康教案《感冒了怎么办》针对幼儿因着装少易感冒现象，设计活动让幼儿了解感冒症状、预防方法，懂得生病不怕打针吃药，通过情景设置、讨论交流、结合图片等方式开展，活动中师幼交流多，效果较好，可请保健员或医生家长配合更佳。

幼儿园中班健康教案《鬼鬼盯着你》，活动目标为培养观察推测能力，让幼儿明白不挑食更健康强壮。重点是理解故事内容知不挑食益处，难点是细致观察推测。准备 PPT 课件，活动含激发兴趣、欣赏故事、活动延伸等环节，引导幼儿养成不挑食习惯。

幼儿园中班健康教案《有趣的小免玩圈》，目标提升幼儿玩圈兴趣与创造性，学习合作方法。准备录音机等教具、头饰塑料圈学具。活动有扮演角色热身、自由探索玩法、难度练习合作、游戏结束放松身体环节，过程丰富有趣。

幼儿园中班健康领域教案《我小的时候》，通过幼儿观看婴儿时期物品、图片，及与抱婴儿妈妈互动，让幼儿了解自己小时候生活，知晓成长离不开父母照顾，培养表述表演能力与勇敢个性，加深爱父母感情。

幼儿园中班健康教案《健康操》，目标为让幼儿了解健康重要性、养成健康习惯。活动准备有生活习惯图标与音乐，过程包括引导幼儿谈健康意义、讨论健康习惯、自我评价及共跳健康操，反思强调韵律操重在吸引幼儿参与、提升兴趣。

幼儿园中班健康教案《我们的健康宝宝》针对近期感冒多发，设计“预防感冒”系列活动。目标包括了解感冒症状、学习预防方法、培养卫生习惯等。活动通过讨论、观看课件、学习诗歌等形式，引导幼儿及家长正确认识感冒，减少恐慌，积极预防，同时强调按时吃饭、不挑食的重要性。

幼儿园中班健康活动《爱护眼睛》教案，目标包括认识眼睛构造、教育爱护眼睛、学习眼保健操等。活动通过谜语导入，引导幼儿体验眼睛重要性，了解保护方法，如避免揉眼、正确用眼姿势等，并学习简单眼保健操。课后鼓励幼儿将所学带回家，活动反思强调游戏形式让幼儿深刻体会保护眼睛的意义。