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活动目标:
1.了解瑜伽运动的基本知识、特点及其对身体发展的好处。
2.初步尝试完成简单的瑜伽动作,发展肌体柔韧度和平衡力。
3.感受瑜伽的身体和谐,感受运动的收获。
4.锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
5.了解多运动对身体有好处。
活动准备:
1.瑜伽背景音乐
2.瑜伽垫
3.电教PPT
活动目标:
1.了解瑜伽运动的基本知识、特点及其对身体发展的好处。
2.初步尝试完成简单的瑜伽动作,发展肌体柔韧度和平衡力。
3.感受瑜伽的身体和谐,感受运动的收获。
4.锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。
5.了解多运动对身体有好处。
活动准备:
1.瑜伽背景音乐
2.瑜伽垫
3.电教PPT
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