教案内容预览
设计意图：
中班孩子“能单脚连续向前跳5米左右”。根据这个锻炼目标，我设计了本次活动。利用建构区的长积木作为锻炼的器械，开展单脚平衡的锻炼活动。孩子依靠长积木进行单脚站立平衡，将长积木作为障碍物进行跳跃，锻炼了孩子的腿部力量和平衡能力。
活动目标：
1.练习单脚站、单脚跳，能单脚跳过一定的高度与距离，锻炼腿部力量。
2.借助长积木，保持身体的平衡，并有创意地建构单脚跳的运动场。
3.积极参与活动，不怕困难，敢于挑战。
4.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
6.探索、发现生活中的多样性及特征。
7.培养幼儿乐观开朗的性格。
